Zes eenvoudige tips om met ayurveda te beginnen
Wil je met ayurveda beginnen maar weet je eigenlijk niet zo goed hoe? Dan raad ik je aan om de zes onderstaande tips als eerste te proberen. 1. Schraap je tong Gedurende de nacht verzamel je op je tong afvalstoffen uit je lichaam. We noemen dit ook wel ama (vaak is dit een wit laagje […]
Zes eenvoudige tips om met ayurveda te beginnen Meer lezen »
