Ayurveda

tips voor de zomer

Tips voor de zomer

Vandaag is het 21 juni en dan begint officieel de zomer. Ieder seizoen heeft zijn eigen eigenschappen. Net als de drie dosha’s. Volgens ayurveda bestaan we allemaal uit 5 elementen. Aarde, water, vuur, ruimte en lucht. Maar voor iedereen ligt de verhoudingen van deze elementen anders, daarom heeft ook iedereen wat anders nodig om in …

Tips voor de zomer Lees meer »

podcast ayurveda

Podcasts over ayurveda

Een leuke manier om nog meer te weten te komen over ayurveda is door te luisteren naar podcasts. Heerlijk! Lekker onder het wandelen met de hond, tijdens het hardlopen, in bad lig of onderweg in de trein. Hieronder vier tips van Nederlandstalige podcast over ayurveda. de ayurveda podcast Deze podcast, gemaakt door Marleen Dijkhoff en …

Podcasts over ayurveda Lees meer »

tips voor de lente

Tips voor de lente

De dagen worden langer, de temperatuur stijgt, de vogels fluiten en er komen weer blaadjes aan de bomen. Het is lente! Alles komt tot bloei en begint weer te groeien. Voor velen voelt de lente als een nieuwe start van het jaar. Elk seizoen staat in het teken van een andere dosha. De seizoenen, het …

Tips voor de lente Lees meer »